Acte Libre

Comme mentionné dans le guide “Addictions & troubles psychiatriques” que vient d’éditer la Fédération Addiction, Acte libre a mis en place depuis octobre 2018 un groupe de parole hebdomadaire consacré au partage de bonnes pratiques issues de l’expérience. Acte Libre s’appuie sur le postulat que la démarche de rétablissement pour les personnes souffrant de pathologie mentale ou d’addiction peut bénéficier d’une base commune. Acte Libre  propose de développer la communication autour de l’accompagnement et la démarche de rétablissement des personnes souffrant de problèmes de santé mentale ou d’addiction. ➝ D’organiser des réunions témoignages et d’échanges autour des bonnes pratiques issues du savoir expérientiel. ➝ D’organiser des groupes de paroles, autour d’un programme de rétablissement et de mieux être, issu du savoir expérientiel. Les réunions ont lieu tous les mercredi de 19 h à 21 h 7 [Lire la suite…]

Réunion du 26 septembre 2018 – La peinture pour survivre et vivre Avec sa barbichette soignée, Bernard Neveu dit Lagorio, son nom d’artiste, a des faux airs de d’Artagnan, mais ses armes sont ses pinceaux ou plutôt son couteau, car c’est la peinture au couteau qui a sa préférence. Bernard n’a pas eu la vie facile. Enfant solitaire, silencieux, presqu’autiste, il se réfugiait dans sa chambre pour lire des BD et passait des heures à dessiner des personnages. Le dessin qu’il attrape comme un heureux virus, puis la peinture dont il acquiert la technique à 22 ans dans la prestigieuse école Duperré, ont été sa colonne vertébrale. ” J’ai 61 ans, exercé divers métiers mais aucun ne m’a satisfait. La jouissance de dessiner et de peindre a été ma raison de vivre pendant toutes ces années et l’est encore”. Après s’être essayé à la BD, il se consacre tout entier à la peinture [Lire la suite…]

Spiritualité et rétablissement : ça marche et ce n’est pas magique. Vincens Hubac, pasteur de l’église protestante unie témoigne de l’importance d’avoir une démarche spirituelle pour se rétablir. Que signifie être rétabli ? C’est la première question que s’est posé Vincens Hubac, le pasteur du temple qui accueille les réunions d’Acte libre dans le onzième arrondissement de Paris. “Dans rétablissement, il y a RÉ-Établir, c’est à dire poser de nouveau les choses comme elles devraient être par rapport à ce qui s’est perdu ou a été dégradé “, explique-t-il. Il n’y a rien de magique. Pouvoir se raccrocher à des souvenirs réconfortants est bien sûr important. Mais dans les difficultés extrêmes, il est primordial de pouvoir prendre aussi du recul en se détachant des problèmes et des contingences matériels. Toute démarche spirituelle implique en effet un changement de [Lire la suite…]

Pendant près d’une heure, Raphaëlle a raconté avec émotion la terrible dépression qui l’a frappée à son départ à la retraite et comment elle repris goût à la vie.   Raphaëlle a beaucoup aimé son métier. “Infirmière, je me suis longtemps occupée des grands prématurés. Dans l’équipe du service de réanimation néonatale, j’étais celle sur qui les autres pouvaient s’appuyer. Personne ne pouvait se douter que j’avais parfois des accès dépressifs qui m’empêchaient d’aller travailler. Je les cachais derrière une autre pathologie”. Une chape de plomb Ses difficultés ne datent pas d’hier. Raphaëlle a fait il y a 40 ans une grave dépression qui l’a conduit à l’hôpital Saint-Anne. “Mais globalement, j’ai plutôt bien “géré” mes dépressions et mes angoisses jusqu’à ma retraite. Ma maison, mes enfants, mon travail m’ont apporté le cadre [Lire la suite…]

Et Paolo se remit à la peinture    Ses difficultés l’avaient obligé à ranger ses pinceaux. Grâce à Artame Gallery,  Paolo a retrouvé le bonheur de peindre, une activité vitale pour son rétablissement. L’Artame Gallery a joué un rôle essentiel dans le rétablissement de Paolo.  Lorsqu’il découvre cette association, qui s’adresse à des artistes fragilisés par des troubles psychiques, Paolo a recommencé à dessiner depuis peu. ” Depuis mon arrivée à Paris, en 2009, j’avais lâché prise et vivais enfermé à la maison. Pour m’inciter à me remettre à la peinture, mon père m’a offert de quoi dessiner il y a deux ans. Je n’ai plus arrêté depuis”, raconte-t-il. Rompre son isolement Au début, Paolo dessine “comme un fou” tout ce qui est autour de lui : sa chambre avec ses meubles et son “bordel”, les membres de sa famille, son quartier du IXième arrondissement de [Lire la suite…]

Compte rendu de la réunion qui s’est tenue le mercredi 28 mars 2818 à 19h30, 7bis rue de Pasteur Wagner, 75011 Paris. Le théâtre d’improvisation, source de mieux être Comment le théâtre peut-il être une aide au rétablissement ? Pour Camille Lamache, comédienne et metteuse en scène, la réponse va de soi : “le théâtre part d’une recherche de soi qui a des vertus thérapeutiques, mais dans le cadre de mes activités à l’hôpital de jour, je ne me considère ni comme une soignante ni comme une art-thérapeute”. Les ateliers qu’elle anime depuis quatre ans privilégient le théâtre d’improvisation plutôt que le théâtre de texte. “Nous n’avons aucun représentation en vue. Ce que l’on veut, c’est avoir le moins de pression possible. Or l’improvisation permet de créer sur mesure, dans l’instant et sans aucune préparation. Cela nécessite du lâcher prise, mais dans un cadre, sans [Lire la suite…]

Compte rendu de la réunion inaugurale qui s’est tenue le mercredi 28 février 2818 à 19h30, 7bis rue de Pasteur Wagner, 75011 Paris.   Les entendeurs de voix donnent rendez-vous à leurs voix Lors de cette première réunion d’Acte libre, Ludovic nous a fait part de son expérience “d’entendeur de voix”. Son témoignage s’appuie sur l’ouvrage “Living with voices, 50 stories of recovery (50 histoires de rétablissement)” – malheureusement non traduit en français. “Ce livre montre comment il est possible de surpasser le problème des voix, de reprendre sa vie en main en détaillant notamment 9 chemins de rétablissement que je vais vous exposer”, indique-t-il (afficher et enregistrer la présentation en PDF).   Entente de voix ou “magie noire” ? La salle a très vite réagi. M. a pris la première la parole. Elle se demande si ce qu’elle vit relève [Lire la suite…]